Корзина
28 отзывов
Новинки и акции от DanSoy:Смотреть
0932870304
УкраинаХарьковская областьХарьковвулиця Тарасівська
Корзина
Соевый соус DanSoy > купить у производителя по лучшей цене в Украине > опт розница

Постный суп из чечевицы с соевым соусом DanSoy

Постный суп из чечевицы с соевым соусом DanSoy

Не только вкусный постный суп, но и полезный. Чечевица отличный белковый продукт, который нужно часто включать в рацион.

Постный суп из чечевицы с соевым соусом DanSoy 🍶


🥗 Ингредиенты: 

 

  • чечевица – 100 г
  • питьевая вода – 2 л
  • картофель среднего размера – 3 шт.
  • морковь – 1 шт.
  • репчатый лук – 1 шт.
  • стебель сельдерея – 1 шт.
  • растительное масло – 4 ст. л.
  • сушеный молотый чеснок – 1/2 ч. л.
  • соевый соус DanSoy – 1 ст. л.
  • лимонный сок –1/2 ст. л.
  • петрушка – 2 веточки
  • соль, молотый перец – по вкусу

🍽 Способ приготовления:

1. Подготовьте чечевицу для постного супа. Тщательно промойте ее и переложите в кастрюлю. Залейте чечевицу холодной водой и доведите до кипения. Варите 20 минут.
2. Пока готовится чечевица, картофель вымойте, очистите и нарежьте небольшими кубиками. Морковь также вымойте, очистите и натрите на крупной терке. Лук очистите и порубите. Сельдерей мелко нарежьте.
3. В сковороде нагрейте 2 ст. л. растительного масла. Положите лук и подрумяньте в течение 3 минут. Добавьте морковь и сельдерей. Жарьте, помешивая, на среднем огне 5 минут.
4. В другой сковороде на оставшемся растительном масле слегка подрумяньте картофель. Переложите в кастрюлю к чечевице. Добавьте жаренные с луком морковь и сельдерей.
5. Доведите суп до кипения на сильном огне. Добавьте сушеный чеснок, соевый соус DanSoy и лимонный сок. Посолите и поперчите. Варите постный суп с чечевицей около 20 минут на слабом огне. Петрушку вымойте, хорошо обсушите и мелко нарежьте. Постный суп с чечевицей разлейте по тарелкам. Посыпьте мелко нарезанной петрушкой и подайте на стол.

Другие статьи